当前位置:深圳便宜网站制作减肥肥胖主要原因是什么
肥胖主要原因是什么
2023-01-23

肥胖大致来说可以有两大类别,第一是因为得了某些疾病而导致的肥胖,比如说有些肿瘤疾病,患有关节炎,或者是患有脑炎等,这些疾病的人有可能需要使用激素进行治疗,激素的应用有可能导致内分泌紊乱,最后引起肥胖。还有一种人肥胖可能是因为热量摄入太多,平时饮食没有加以控制。

遗传因素造成的肥胖。 一般父母肥胖者,或其家族中有肥胖史的,其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖人,很难采取其他人为措施如运动、节食等方法消除肥胖,只能在减肥后与自己减肥前相 比,相对来说体重轻一些。

饮食结构不合理造成的肥胖。偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大,引起热量入超,导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。人们所需热量的多少依性别、年龄、体型、工作类型、生活方式及各人的生理和病理不同而不同。

一般说来在年龄相同的前提下,男人较女人所需热量多;青年人较老年人所需热量多;体力劳动者较脑力劳动者所需热量多;活动量大的人较活动量少的人所需热量多;所以我们在安排生活时不能单从自己的饮食爱好出发摄食,特别在人民生活水平日益提高、食品的供应越来越丰富的今天更应注意这个问题。

不仅如此,在现代都市,人们的生活环境更加的舒适,平时运动的很少,或者是缺乏锻炼意识,并且晚上吃饭之后,不是坐着看电视,就是坐着玩电脑玩手机,并且坐车的时间特别长,走动的时间很短,这样下来,身体脂肪更容易堆积起来,于是就肥胖。

深圳便宜网站制作    手机版    网站地图    QQ号:20198030
深圳便宜网站制作,宝安低价网站制作,南山网站制作公司,光明制作工作室,坪山低价网站制作工作室,龙岗,龙华低价网站制作公司,